Tag Archives: Ontspannen

De Maandag Dip

Hästens Bathrobe

Ken je dat gevoel? Je ligt op zondag avond in je bed. Het licht gaat uit en je kijkt nog even televisie – ik ben zo’n persoon die gewoon nog even tv móet kijken voordat ik aan mijn schoonheidsslaapje kan beginnen. Geen televisie in je slaapkamer is natúúrlijk veel beter. Alweer reclame.. Je besluit om niet te wachten en zet ook de televisie uit. Wijs besluit. De kamer is donker. Je doet je ogen dicht maar weet dat je niet meteen zult inslapen. Gedachten spoken door je hoofd. Je ogen springen weer open. Morgen weer maandag…

Read More →

Hoe jouw slaaphouding alles onthult..

Slaap
Oké, ik geef het toe. Ik ben een tikkeltje lui. Heb liever dat mijn vriend drinken pakt wanneer we chillen op een bankdag dan dat ik ‘moet’ opstaan. Ken je die reclame nog van Andrélon? Slap haar – that’s me. Ik houd ook van slapen, heel veel zelfs ! Ik functioneer het beste – dat denk ik tenminste – wanneer ik 9 uur heb kunnen rusten. Dat is best veel. Misschien wel téveel. Naast dat ik lang wil slapen, droom ik elke nacht en ben ik een typische zijslaper met het liefst opgetrokken benen. Oké – too much information..

Read More →

Rituals Tao

Tao Rituals

Soms heb je van die nachten.. Je ligt al uren schapen te tellen maar valt maar niet in slaap. Hele kuddes zijn al voorbij gesprongen. Kantelen naar je linkerzij lijkt niet te helpen. Dan maar op je rug. Gedachten in je hoofd geven je geen rust en je hersenen draaien overuren.. Read More →

error: Content is protected !!